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40代からの体調変化…その「不調」、当たり前だと思っていませんか？

25.08.01

40代を過ぎた頃から、なんとなく体が重い、疲れやすい、眠りが浅い…そんな“プチ不調”が当たり前になっていませんか？でも実はそれ、「年齢のせい」···

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よもぎ蒸しを受ける前に知っておきたい｜避けた方がよい体調・タイミングとは？